“인스트럭터로서 아직까지 특별한 자세교정 전략 없이 필라테스 동작을 지도했다면 이 교육을 들으십시오. 고객의 자세를 빠르게 분석하는 것은 물론 필라테스만이 가진 장점과 동작들을 활용하여 어떻게 교정 전략을 세워나갈지 구체적인 방법을 제시해드립니다.”

커리큘럼
(4시간 집중 과정)

[필라테스를 통한 자세교정전략1-척추와골반]
자세의 기본 원리에서부터 분석, 교정운동전략까지 임상에서 쉽게 적용할 수 있는 방법을 배웁니다.

첫 번째 시간. 자세해부학과 자세의 원리
01 자세의 3C 시스템. 자세를 구성하는 신체의 3C 시스템
02 자세 5가지 핵심원리. MBPCA 자세를 이해하기 위한 5가지 핵심원리

두 번째 시간. 골반과 자세변형 메카니즘
01 골반-척추 평가 및 기전
골반-척추는 어떻게 변형되고 평가되는가
02 자세변형 패턴분석
나쁜 자세 유형과 패턴, 근육의 변화

세 번째 시간. 자세사진 분석법과 활용법 실습
01 자세사진 촬영법의 기초 자세사진을 어떻게 촬영하고 임상에 적용하는가
02 활용법 실습
자세 사진 촬영 및 분석 실습

네 번째 시간. 필라테스 동작을 활용한 교정전략
01 자세유형별 교정전략
나쁜 자세 패턴에 따른 필라테스 동작 적용
02 세션별 전략
1회 세션 전략, 장기 세션 전략

수강료 및 기타 자세한 사항은 
www.iposture.co.kr/pro 을 참고해주세요.