Intensive course - 천골의 기능과 고관절 움직임

Seminar
일시2018.04.28(토) 13:00 ~ 04.29(일) 15:00
장소서울특별시 서초구 서초대로42길 41, 안화빌딩 지하1층, 서초역 2분거리 (서초동)
신청기간2018.03.23(금) 01:02 ~ 04.27(금) 23:30
가격 무료

 

 Intensive course





Chapter #2. Sacrum Function & Hip Joint Movement



   쳅터 #2. 천골의 기능과 고관절 움직임 

 




힘의 전달자 천골 & 통합을 위한 분리고관절

 

 

 

 

 

 

움직임과 자세에서 [ 천 골 ]은 매우 중요한 기준점 역할을 합니다.


자세 및 움직임 분석시 천골의 위치 및 기능은  매우 중요시 고려되어야 할 사항 입니다.


이론적 배경을 이해하고, 인지를 기반으로 한 실기 동작을 통해 


움직임의 새로운 기준을 만드는 시간 입니다.


KEM 필라테스에서 신경학습 측면의 새로운 트레이닝 방법을 제시 합니다

■   교육내용


-       천골의 해부학/운동학/생리학/역학적 이해를 통한 움직임 해석.


-       천골을 기점으로한 움직임 및 자세 분석과 지면 반력 느끼기.


-       고관절 분리(isolation) 동작의 중요성과 실기를 통한 이해.


 

-       효율적인 힘의 생성과 전달을 기반으로 한 순차적 힘의 발현 방법.


 

  ■ 강사 : 미소필라테스  윤미소 대표 / 이상곤 원장


  ■ 대상 : 운동 지도경력 2~3 이상 선생님.

 

  ■  내용 : 쳅터 #2. 천골의 기능과 고관절 움직임 

  

  ■  일정 : 2018 4 28(),  PM 01:00 ~ 06:00

              4 29() AM 09:00 ~ Pm 03:00

              총 10시간 (점심 1시간 제외)    ※ 다과 및 중식 제공.


  ■   장소 :  <미소필라테스 서초점>

         서울 서초구 서초3 1550-1 안화빌딩B1 (서초역 2분거리)

 

  정원 : 10


  비용 : 55만원 / 3 21 까지 사전등록자 45만원

       

  등록계좌 : 신한은행  110-059-945190 (윤미소)

 

신청 방법 :  간단한 경력서(자유 형식제출 email : pilates_mis@naver.com 

               아래 전화로 문자 연락 (신청자 성함과 입금자 성함 기재)


준비사항 :  홈페이지 www.bcompass.kr 혹은  유투브 검색 [kem pilates] 에서

              "좌골알람운동"을 시청 및 연습 후 교육에 참여 하시면 원활한 수업이 가능 하십니다.

              

 

  문의 전화 :  01067367004


 

 

 

 

대표 원장 윤미소

수원대학교 무용학과 / 교육대학원 체육교육 석사

국제필라테스교육협회 교육장 및 이사

 

명지대삼육대 필라테스 교육 출강

자이이로토닉자이로키네시스자이로토너 국제 강사

 

미소필라테스 대표 

 

KEM PILATES 아카데미 대표

 

 




이상곤 원장

 

경기대 사회체육학과

대한 운동사회 정회원 (KACEP)

 

) FIA 퍼스널트레이너 아카데미 교육장

 

건강운동관리사 

 

미소필라테스 원장

 

KEM PILATES 아카데미 교육장

 




외우는 사람은 따라 할수 있고, 


이해하는 사람은 창조할 수 있습니다.


 

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