Sportrium TRX STC정규교육
TRX STC정규교육
Seminar일시2018.05.22(화) 10:00 ~ 18:00
장소서울특별시 중구 을지로 16, 프레지던트호텔 피트니스 (을지로1가)
신청기간2018.04.19(목) 03:30 ~ 05.21(월) 23:30
가격무료
#TRX 5/22 #석가탄신일 #공휴일
(전신저항성운동 Totalbody Resistance eXercise)
세계적으로 급부상 중인 기능향상 훈련법.
하나의 축을 둔
두 가닥의 줄을 이용해
#근력 , #유연성 , #코어 , #밸런스
모든 휘트니스 타겟을 가장 효율적으로 운동한다.
.
#PT , #GX , #재활 등에 널리 사용되고 ,
휴대하기 간편하고 설치하기도 쉬워 언제,
어디서든 훈련할 수 있다는
엄청난 장점을 가진 프로그램
지도 정보를 준비하고 있습니다.
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