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하반기 부산 바벨리프팅 워크샵 시작

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일시2018.06.03(일) 12:00 ~ 17:00
장소부산광역시 금정구 중앙대로 2027, 매드맥스짐 (남산동)
신청기간2018.05.09(수) 01:21 ~ 06.02(토) 23:30
가격 무료

 

 

 

 

하반기 부산 바벨리프팅 워크샵 시작!!
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제4차 워크샵 파트.2 #스퀏 & #벤치프레스
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내용: 안전한 스퀏과 벤치프레스를 위한 이론과 실기
-부상예방을 위한 가동성확보
-호흡을 통한 안정성확보
-움직임패턴의 인지
-텐션의 저장을 통한 힘의 생산
-개인별 맞춤 자세만들기
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일시: 6월17일(일) 낮12-5시
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장소:부산 금정구 중앙대로 2027 새생명빌딩 #매드맥스짐
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금액:15만원
*파트1,2를 함께 신청하시면 각13만원
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계좌:기업010/4085/3848로 입금 후 문자 부탁드립니다.

 

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