힐링 운동 & 실전 영양 강좌
Seminar
일시2018.09.16(일) 13:00 ~ 16:00
장소서울특별시 강서구 양천로60길 19, 강영빌딩 서울 웨스트짐 (등촌동)
신청기간2018.09.01(토) 09:41 ~ 09.15(토) 23:30
가격
무료
2018년 9월 16일 일요일 서울 웨스트짐에서
제 7차 힐링 운동 & 실전 영양 강좌 진행합니다.
그 동안 스텝을 이용한 전술적 공격에 대해 많은 연구를 하였고
시합과 스파링들을 통해서 검증을 해왔습니다.
올해 들어 가장 공들여 트레이닝 한 부분입니다.
이번 7차 강의에서 킥복싱은 이러한 주제를 통하여
교육을 진행하려고 합니다!! 같이 공유했으면 좋겠네요^^
@킥복싱 강의 주제 :
근막 몸풀기 & 전술 스탭 훈련
스탭을 이용한 다영한 공격 루틴 !
@영양 강의 주제 :
1. 시합 앞두고 다이어트 시 궁금했던
영양 및 행동 패턴 Q & A
2. 운동후 회복을 위한 영양 가이드
@강의 내용은 같은 주제 매번 다른 내용을 가지고
강의를 진행한다는 점 참고해주세요
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모집인원 : 20명
강의시작 시간: 오후1시부터 시작
강의 시간: 격투기 1시간 / 영양 2시간
준비물: 운동복 / 필기도구
(교육 자료 따로 나가지 않습니다)
장소 : 서울 등촌동 웨스트짐
(서울 강서구 양천로60길 19 강영빌딩/
지번 등촌동 630-6)
교통 수단 : 지하철 9호선 증미역 4번출구
참가비 : 5만원
입금 계좌 번호
농협 352-1253-4731-53 전영수
환불: 교육 마지막 주에는 환불 되지 않습니다.
(참석자는 메시지로 성함이랑 전화번호 보내주세요)
SPORTRIUM은 이메일주소를 ID로 사용하며, 가입시 인증 메일을 보내드리오니 반드시 확인하시어 이용에 불편함이 없으시길 바랍니다.