1차 어깨 기능해부학, 부상기전, 평가법
Seminar
일시2018.12.29(토) 15:00 ~ 2019.01.19(토) 19:00
장소경기도 수원시 영통구 영통로501번길 48-14, 3층 (영통동)
신청기간2018.11.29(목) 03:39 ~ 12.28(금) 23:30
가격
무료
강의명: 1차 어깨 기능해부학, 부상기전, 평가법
[강의소개]
어깨는 인체에서 가장 불안정하고 섬세한 관절입니다.
이러한 관절을 올바르게 트레이닝 하기 위해서는 구조적, 기능적 특성을 잘 이해하고 있는 것이 중요합니다.
그렇게 하기 위해서는 어깨의 기능해부학을 상세히 배우고,
어떠한 생체 역학적인 특징을 가지고 있는지 이해하는 것이 가장 먼저 선행되어야합니다.
또한 그에 따른 부상 기전과 평가법을 공부함으로써
회원들에게 발생하는 다양한 통증과 불균형의 원인을 파악할 수 있는 시간이 될 것입니다.
[강의 개요]
- 파트1
1. 어깨 관절의 구조적 특징
2. 어깨 관절의 구조물
3. 어깨 관절의 생체역학
- 파트2
1. 어깨 관절의 부상 기전
2. 어깨 관절의 다양한 평가법
3. 어깨 관절의 컨디셔닝, 안정화 트레이닝
#날짜: 파트1- 12월 29일 토요일 / 파트2- 1월 19일 토요일
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